Preparazione Fisica al Tennis Ceriano Saronno
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Sui nostri corsi di Tennis
Preparazione Fisica al Tennis Ceriano
TOP SCHOOL FITP
Scuola Tennis Con oltre 250 allievi, suddivisi tra le sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno, per ogni corso di Tennis è prevista e abbinata la Preparazione Fisica.
DAL MINITENNIS ALL’AGONISMO
Al Club Tennis Ceriano Saronno, con sedi a Ceriano Laghetto e Robur Saronno, la preparazione fisica è parte integrante del percorso di crescita di ogni nostro allievo. È presente fin dal minitennis, con attività motorie di base per i più piccoli, fino ai programmi avanzati del settore agonistico, pensati per sviluppare al massimo le potenzialità fisiche degli atleti.
Tutti i preparatori sono laureati in Scienze Motorie e certificati FITP.
Il loro lavoro punta a migliorare forza, velocità, resistenza, coordinazione e prevenzione degli infortuni, adattando gli allenamenti all’età e al livello di ogni giocatore.
Allenati
con Preparatori
Certificati FITP
Un team tecnico formato da Maestri di Tennis e Preparatori Atletici tutti certificati FITP.
Preparazione Fisica nel Minitennis
La preparazione fisica al Tennis Ceriano Saronno parte dal Minitennis: un’attività fondamentale per la crescita di giovani Tennisti nelle sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno.
Nel percorso formativo del minitennis, la preparazione fisica rappresenta un pilastro essenziale dello sviluppo motorio dei bambini.
Presso le sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno, l’attività viene svolta direttamente sul campo da tennis, integrata all’interno delle sedute di allenamento, in modo naturale e coinvolgente per i piccoli atleti.
La durata della preparazione fisica può variare all’interno dell’ora complessiva di allenamento, adattandosi alle esigenze del gruppo e all’obiettivo della seduta. Ogni esercizio è pensato per essere ludico e stimolante, calibrato in base all’età e al livello di ciascun bambino.
L’intero processo è condotto da istruttori certificati FITP, con esperienza specifica nella fascia di età prescolare e scolastica.
Preparazione Fisica nella Scuola Tennis
La preparazione fisica al Tennis Ceriano Saronno prosegue nella Scuola Tennis: costruire solide basi per il futuro sportivo.
Nelle sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno.
All’interno dei programmi della Scuola Tennis del Club Tennis Ceriano Saronno, la preparazione fisica assume un ruolo centrale nella formazione dei giovani atleti.
Presso le sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno, la preparazione fisica al Tennis Cerino Saronno si svolge in spazi dedicati, appositamente attrezzati per permettere un lavoro efficace, sicuro e stimolante. Ogni seduta ha una durata di 60 minuti e viene inserita nel programma settimanale come parte integrante del percorso formativo tennistico.
Le attività sono guidate da preparatori atletici certificati FITP, tutti laureati in Scienze Motorie, con competenze specifiche nell’allenamento giovanile e nella prevenzione degli infortuni.
Preparazione Fisica nel Settore Agonistico
Preparazione fisica al Tennis Ceriano Saronno nel Settore Agonistico: l’allenamento su misura per il tennista di oggi e di domani.
La preparazione fisica al Tennis Ceriano Saronno ricopre un ruolo fondamentale nel Settore Agonistico, rappresenta un elemento imprescindibile del percorso di crescita e di specializzazione dell’atleta.
Ogni seduta di tennis è sempre abbinata a una seduta specifica di preparazione fisica, per un totale di 3 ore di allenamento, distribuite in 90 minuti di tennis e 90 minuti di preparazione atletica.
La preparazione fisica si svolge in spazi dedicati presso le sedi di Ceriano Laghetto e Robur Saronno, oltre che nella palestra interna alla sede di Ceriano Laghetto, completamente attrezzata per garantire un lavoro mirato, vario e ad alta intensità.
Gli allenamenti sono affidati a preparatori atletici certificati FITP Team Tecnico Tennis e laureati in Scienze Motorie, con una formazione specifica per il lavoro con atleti agonisti.
Palestra
TOP SCHOOL FITP
Una palestra attrezzata con macchinari di ultima generazione, preparatori Atletici certificati FITP laureati in scienze motorie sono a disposizione per gli atleti del nostro Settore Agonistico.
La palestra è il fiore all’occhiello della preparazione fisica al Tennis Ceriano Saronno, situata nella sede di Via Campaccio 3 a Ceriano Laghetto, nella Provincia di Monza e Brianza.
E’ utilizzabile solo sotto la supervisione di un preparatore atletico del Club Tennis Ceriano Saronno.
Uno spazio interamente dedicato agli allievi del settore agonistico, con macchinari moderni essenziali per una Preparazione Atletica a 360°.
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